帮助学生发展情商，为职业成功做准备
发表:7/8/2022
阅读时间:3.分钟
当然，智商在学术和职业成功中扮演着重要的角色。那么情商，又称情商，又称情商呢?事实证明，高情商的大学生在课堂内外都有优势。
研究显示高情商的学生不仅能在考试中取得更好的成绩，而且一旦进入职场，他们更有可能获得成功。根据一项凯业必达的调查在美国，71%的雇主表示他们更看重员工的情商而不是智商，75%的雇主表示他们更愿意提拔高情商的员工而不是高智商的员工。
这说明了一切。情商和智商同样重要，甚至更重要。
这对那些已经拥有情商的学生来说是个好消息，但对于那些情商较低的学生来说呢?好消息是，虽然情商对某些人来说可能不是天生的，但它可以随着时间的推移而发展和提高。
了解情商
提高情商的第一步是了解它是什么以及为什么它很重要。
情商是一个人识别、理解和管理情绪的能力。它包括五个关键技能:
自我意识:认识到你的情绪以及它们如何影响你的行动和行为
自律:管理你的情绪，控制你的行为，适应变化
自我激励:保持你学习的动力和追求成功的决心
同理心:理解他人的感受和观点
社会技能/社会意识:观察和解读他人的情绪和感受
理解为什么情商很重要
对于高情商的学生来说，它带来的好处远远不止取得好成绩或成为一名优秀的求职者。情商使学生能够有效地应对压力、解决问题、应对挑战、与他人沟通并建立人际关系。
那些高情商的人则是如此7 x可能成为有效的领导者。如果这还不够有说服力，根据特韦尔在美国，情商甚至可以带来更好的心理健康、社交健康和整体幸福感。
提高情商101
通过工作，学生可以发展自己的情商技能。但作为一名教员，你可以培养他们的情商在课堂上加入一些情商训练技巧。
以下是一些你和你的学生都可以马上付诸行动的提高情商的策略:
注意
学生可以写日记来记录他们的情绪、行为和反应，并指出需要改进的地方。
不要评判它，说出它的名字
当情绪发生时(不加评判)，通过识别或命名情绪，学生可以随着时间的推移变得更有自我意识。
练习,练习,再练习
让学生练习有效沟通，积极倾听和自信地接受反馈，而不是变得防御性。让健康的讨论成为你课程的常规部分，并让学生分享对彼此作业的反馈，作为他们课程作业的一部分。
提供指导
辅导在培养和提高情商方面发挥着重要作用，这可能并不奇怪。导师提供支持，让他们的徒弟负责，并确保他们的徒弟在进步。
成为一名导师或推荐一名你知道学生会信任的导师。也可以考虑促成一个点对点的辅导项目，在那里学生可以互相学习。
以身作则
注意你对学生的回答。显示同理心在教室里创造一个包容所有学生都可以参与的环境。
有一点是明确的，无论一个学生看起来有多高的情商，他们总是可以提高他们的技能。拥抱持续的进步可以让他们保持激情，避免停滞不前，保持健康的关系，为改变做好准备。正如赫拉克利特所说:“生活中唯一不变的就是变化。”
发展和提高情商并不容易。这需要练习和耐心，但这是值得的。情商帮助学生在大学、工作和生活中取得成功。
提高情商有助于学生为职业生涯做好准备。通过这份经过同行测试的技巧表，你可以找到更多的方法来教他们雇主想要的技能。